en stralende glimlach is een van de eenvoudigste en meest effectieve uitingen van gezondheid en geluk. Na verloop van tijd kunnen onze tanden echter hun natuurlijke glans verliezen door leeftijd, voeding en dagelijkse gewoonten. Gelukkig hoeft een wittere glimlach geen dure behandelingen of agressieve chemicaliën te betekenen.
Als je je tanden op een natuurlijke en betaalbare manier wilt bleken, zijn hier enkele eenvoudige en effectieve huismiddeltjes die je kunt proberen. Deze methoden zijn mild, veilig bij correct gebruik en kunnen een algehele betere mondhygiëne bevorderen.
1. Baking soda en waterstofperoxide pasta
Ingrediënten:
2 eetlepels zuiveringszout
1 theelepel waterstofperoxide
(Optioneel) Gedistilleerd water om een gladde pasta te verkrijgen
Gebruiksaanwijzing:
Meng baking soda en waterstofperoxide tot een gladde pasta. Breng het mengsel aan op een tandenborstel en poets je tanden er ongeveer twee minuten zachtjes mee. Herhaal dit proces meerdere keren per week.
Waarom het werkt:
Zuiveringszout werkt als een mild schuurmiddel dat oppervlaktevlekken verwijdert, terwijl waterstofperoxide een natuurlijk bleekmiddel is. Deze methode moet echter spaarzaam worden gebruikt om glazuurerosie te voorkomen.
2. Je mond spoelen met kokosolie
Wat heb je nodig:
1 tot 2 theelepels biologische kokosolie
Gebruiksaanwijzing:
Spoel ‘s ochtends 15-20 minuten met de olie voordat u uw tanden poetst. Spuug de olie uit in de prullenbak (niet in de gootsteen om verstopping te voorkomen) en spoel uw mond grondig.
Waarom het werkt:
Je mond spoelen met kokosolie is een traditionele Ayurvedische techniek waarvan men gelooft dat het bacteriën verwijdert, tandplak vermindert en je tanden op den duur op een milde manier witter maakt.
3. Spoelen met appelazijn
Ingrediënten:
2 theelepels appelazijn
170 ml water
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
