In dergelijke gevallen is slapen op de rechterzij vaak een redelijk compromis en kan het snurken aanzienlijk verminderen in vergelijking met slapen op de rug.
Wanneer het snurken kan verergeren
Slapen op de rechterzij kan snurken verergeren als:
- U heeft last van zure reflux of frequent brandend maagzuur.
- U lijdt aan matige tot ernstige slaapapneu.
- Uw snurken houdt verband met een ontsteking in de keel.
- Je wordt wakker met keelpijn of een hese stem.
- In dergelijke situaties is slapen op de linkerzij meestal de betere optie.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
ADVERTENTIE ADVERTENTIE
